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【#春运久坐不动当心经济舱综合征# #静坐超4小时会增加血栓形成风险#】经济舱综合征是指乘客在乘坐交通工具时，由于座位拥挤、下肢固定体位时间长，导致下肢深静脉血栓形成，甚至引发肺栓塞等严重并发症。事实上，任何久坐不活动下肢的情况，如长时间使用电脑、打牌、打麻将等，都可能导致下肢深静脉血栓形成。症状较轻时，可能出现久坐后下肢酸痛，主要集中在小腿部位，部分患者可能会感觉下肢温度升高，站立或活动后症状加重。严重时，可能出现呼吸困难、咳嗽、咳痰，甚至晕厥和猝死。高龄、肥胖、近期手术、卧床休息、活动较少的患者以及孕妇等人群需要格外注意。医生提醒，静坐超过4小时会增加血栓形成的风险。专家建议每1至2小时活动一次十大杠杆炒股平台，多做踝泵运动。@南京零距离
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